【2026年版】自宅用BOX型サウナおすすめ3選！｜神戸メディケア・あつあつ君・MySaunaを徹底比較

「本格的な自宅サウナに置きたいけど、テントじゃなくてちゃんとした”部屋型”が欲しい」——そう思っている方、いませんか？

この記事では、2026年現在おすすめの自宅用BOX型サウナ3製品——神戸メディケア Natural spa 1人用・あつあつ君 Lサイズ・MySauna 屋内モデル 1人用 Sサイズ——を徹底比較します。スペック・価格・メリット・デメリットをすべて網羅しているので、ぜひ購入の参考にしてください。

据え置きBOX型サウナって何がいいの？選ぶ前に知っておくこと

テントサウナ・ドームサウナとの違い

家庭用サウナにはいくつかの種類がありますが、大きく分けると「テント型」「ドーム型」「BOX型（箱型）」の3種類があります。

テントサウナは折りたたんで収納でき、アウトドアにも持ち運べるのが魅力ですが、毎回設営・撤収する手間がかかります。ドームサウナは遠赤外線で全身を温めるタイプで比較的コンパクトですが、座ったまま使うタイプが多く、動きにくいのが難点です。

それに対して据え置きBOX型サウナは、木製のボックス状の小部屋に入るタイプ。一度設置したらそのままにしておけるので、思い立ったときにすぐ使えます。サウナ施設のような雰囲気を自宅で再現できるのが最大の魅力です。

タイプ	テントサウナ	ドームサウナ	BOX型サウナ
撤収	簡単	簡単（据え置き）	不可（据え置き）
最高温度	〜100℃前後	〜65℃前後	〜120℃前後
ロウリュ	可能なモデルあり	不可が多い	可能なモデルあり
価格帯	３万円〜	２万〜	40万〜100万円超
サウナ感	◯	△	◎

据え置きBOX型サウナの選び方4つのポイント

いざ購入を検討しても、どのBOX型サウナを選べばいいか迷ってしまいますよね。ぶたまるが重要だと思うポイントを4つにまとめました。

① 電源：100V か 200V か
100Vなら自宅のコンセントをそのまま使えますが、200Vは電気工事が必要です。工事費は5〜10万円程度かかることが多く、賃貸の場合は管理会社の許可も必要。初めての方は100Vモデルが断然おすすめです。

② 最高温度
遠赤外線方式は60〜70℃が上限のモデルが多く、フィンランド式・電気ストーブ式は90〜120℃まで上がります。「施設のサウナと同じ感覚で使いたい」なら高温モデルを、「じんわり温まれればいい」なら65℃前後でも十分です。

③ ロウリュの有無
熱したサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させる「ロウリュ」ができるかどうか。フィンランドサウナの醍醐味のひとつで、できるとできないでは体験の質がまったく変わります。

④ サイズと設置場所
BOX型サウナは幅90〜100cm・奥行90cm・高さ180〜200cm前後のものが多く、洋室6畳以上あれば設置できることが多いです。搬入経路（廊下・ドアの幅）も事前にしっかり確認しましょう。

3製品スペック比較表【一覧で丸わかり】

まずは3製品のスペックを一覧で比較してみましょう。今回はできるだけ同じサイズのものを選びましたが、それぞれの製品に異なるサイズがあります！商品ページで確認してください。

比較項目	神戸メディケア Natural spa 1人用	あつあつ君 Lサイズ	MySauna 屋内Sサイズ
価格	398,000円 （送料別）	585,000円 （送料別）	979,000円＋330,000円 （+ストーブ・送料別）
サイズ	W92×D92×H195cm	W69×D80×H166cm	W99×D92×H181.5cm
電源	100V	100V	200V
サウナ方式 ロウリュ	遠赤外線 （ロウリュ不可）	電気ストーブ （ロウリュ可）	電気ストーブ （ロウリュ可）
最高温度	約65℃	約120℃	約110℃
おすすめ度	○（コスパ重視に）	◎（高温＋ロウリュ）	△（価格面）
購入ページ	楽天市場	楽天市場	公式HP

価格帯はかなり違いますが、それぞれに強みがあります。以下で各製品をくわしく見ていきましょう。

①神戸メディケア Natural spa 1人用｜遠赤外線で体の芯から温まる日本製。

最大の特徴は電磁波カット特許ヒーターを搭載した遠赤外線方式。身体の芯からじんわり温めるタイプで、「ガツンとした熱さより、やさしく温まりたい」という方に向いています。外寸はW92×D92×H195cmとゆったりしたサイズ感で、大柄な方でも余裕をもって座れます。

【神戸メディケア Natural spa 1人用】メリット5選

① 電源100Vで工事不要

家庭用のコンセント（100V）に差すだけで使えます。電気工事が不要なので賃貸でも導入しやすく、引越し時も簡単に移設できます。

② 電気代の目安は1時間約30〜45円

消費電力は1,450W。1kWhあたり31円（全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価）で計算すると約45円/時間ですが、設定温度に達するとヒーターがオフになる時間が増えるため、実使用では30〜45円程度に収まることが多いと報告されています。

③ 電磁波カット特許ヒーター搭載

神戸メディケア独自の特許ヒーターを採用。電磁波を低減させながら遠赤外線を効率よく放射します。健康・美容への意識が高い方に選ばれている理由のひとつです。

④ ゆったりした1人用サイズ

外寸W92×D92×H195cmと、BOX型サウナの中でも比較的ゆとりある設計です。足を伸ばしてくつろいだり、肘を張ってもぶつかりにくいのが好評です。

⑤ 日本製で安心のサポート体制

国内メーカーならではのアフターサポートと、組立設置の無料サービスも付属。購入後に不具合があったときも日本語で相談できます。

【神戸メディケア Natural spa 1人用】デメリット3選

① 最高温度が65℃と低め

遠赤外線方式のため最高温度は約65℃。「サウナ施設のようにガツンと熱くなりたい」という方には物足りなく感じることがあります。

② ロウリュができない

遠赤外線ヒーターを使用しているためロウリュには対応していません。蒸気のある本格フィンランドサウナ体験を求める方には不向きです。

③ 重量105kgで移動が困難

一度設置すると、大人数名でも動かすのが難しい重さです。設置場所は事前にしっかり決めておきましょう。

「温度が低め」「ロウリュができない」という点はありますが、遠赤外線のじんわりとした温熱効果を好む方や、電気工事なしで手軽に始めたい方にはとても向いています。3製品の中では最もリーズナブルで、初めての家庭用サウナとして検討しやすい価格帯です。

②あつあつ君 Lサイズ｜本格ロウリュができる唯一のBOX型サウナ

最大温度は120℃まで対応（室内温度30〜120℃で設定可能）。フィンランドサウナ特有の高温環境を自宅で再現できる数少ないモデルです。完全受注生産のため、手作りの質感と細部へのこだわりが感じられます。

【あつあつ君 Lサイズ】メリット5選

① 100Vでロウリュが楽しめる

100Vコンセントで使えるのにロウリュ対応というのが最大の強み。電気工事なしでフィンランドサウナ本来の蒸気体験ができます。

② 最高120℃の高温設定

室内温度は30〜120℃の範囲で自由に設定可能。「施設のサウナと同じ感覚で使いたい」という本格派のニーズに応えます。

③ 完全受注生産で品質へのこだわり

ひとつひとつ手作りで製造。外装カラーはベージュ・アイボリー・茶・ピンクの4色から選べ、自分好みの一台が作れます。

④ 電気代が1時間約20円程度

公式サイトによると1時間あたりの電気代は約20円程度（当社調べ）。毎日使っても月1,000円以下に収まる計算で、ランニングコストが非常に優秀です。

⑤ スリムで設置しやすいサイズ感

Lサイズの外寸はW69×D80×H166cm。幅69cmは3製品の中で最もスリムで、廊下が狭い住宅や搬入経路が限られるマンションでも設置しやすいサイズです。

【あつあつ君 Lサイズ】デメリット3選

① 受注生産のため納期が長い

手作りの受注生産品のため、注文から納品まで1〜2ヶ月程度かかることがあります。「すぐ欲しい」という方には不向きです。

② 価格がやや高め（585,000円＋送料）

本体価格585,000円に加え、地域によって送料33,000〜66,000円が別途かかります。3製品の中間価格ですが、トータルコストは60〜65万円台になることも。

③ キャンセル・返品が一切不可

受注生産品のため、注文確定後のキャンセル・交換・返品は受け付けていません。購入前に設置場所のサイズを十分確認し、ショールームや問い合わせで納得してから注文しましょう。

「納期が長い」「キャンセル不可」という点はありますが、購入前にメールや電話で丁寧に相談できるので、事前にしっかり確認すれば安心して進められます。100Vでロウリュができる本格サウナとしては、むしろコストパフォーマンスが高いと言えます。

③MySauna 屋内モデル 1人用 Sサイズ｜最高温度110℃・国産ヒノキの高級感

Sサイズ（W99×D92×H181.5cm）は1人用の中では最もコンパクトなサイズですが、内装はすべて国産ヒノキ材を使用。サウナに入った瞬間にヒノキの香りが広がり、上質な温浴体験が楽しめます。アプリ対応のWi-Fiヒーターを選べば遠隔操作も可能です。

【MySauna 屋内モデル 1人用 Sサイズ】メリット5選

① 最高温度110℃で本格サウナに最も近い

電気ストーブ式で最高110℃まで対応。施設サウナと同等の温度環境を自宅で再現でき、「サウナ施設の代わりに使いたい」という本格派に最も近い選択肢です。

② 国産ヒノキで香りと耐久性が抜群

内外装壁に国産ヒノキ材を採用。耐湿性・耐久性が高く、シロアリにも強い素材です。使うたびにヒノキの香りが広がり、高級旅館のような上質な時間が楽しめます。

③ Wi-Fi対応ヒーターでアプリ操作が可能

有償オプションのWi-Fiヒーターを選ぶと、スマートフォンから遠隔で電源ON・温度設定ができます。「退社前にアプリで予熱して帰宅と同時に入れる」という使い方が可能です。

④ 1mm単位のサイズカスタムオーダーが可能

幅・奥行・高さを1mm単位で調整できるサイズカスタムオプション（33,000円〜）があります。「リビングの間取りにぴったり収めたい」という方に最適です。

⑤ ロウリュ対応でサウナストーンも付属

電気ストーブ方式でロウリュに対応。サウナストーン・桶・柄杓・ロウリュ反射板が標準付属しており、購入してすぐにフルセットで楽しめます。

【MySauna 屋内モデル 1人用 Sサイズ】デメリット3選

① 価格が3製品中最高額

本体979,000円〜に加え、ヒーター（330,000円〜）・送料（55,000円〜）・電気工事費が別途必要。トータルで150万円以上になるケースも珍しくありません。

② 200V電源の電気工事が必要

単相200Vが必要なため、電気工事（5〜15万円程度）が必須です。賃貸の場合はオーナーへの許可申請も必要で、導入ハードルが高くなります。

③ 納期・設置に時間がかかる

カスタムオーダーの内容によりますが、納期は数週間〜数ヶ月程度かかることがあります。電気工事のスケジュール調整も含めると、導入まで2〜3ヶ月は見ておくと安心です。

「価格が高い」「200V工事が必要」という点はありますが、国産ヒノキの品質・最高110℃のパフォーマンス・手厚いサポート体制は3製品の中で群を抜いています。長く使い続けるつもりなら、総合的な満足度は非常に高いモデルです。

どれを選べばいい？タイプ別おすすめまとめ

3製品の特徴を踏まえて、タイプ別のおすすめをまとめます。

とにかくコスパで選ぶなら → 神戸メディケア Natural spa 1人用

398,000円（+送料28,000円）と3製品の中で最もリーズナブル。電気工事不要で100Vコンセントで使えて、組立設置も無料。「とにかく手軽に始めたい」「電気工事はしたくない」「まずは家庭用サウナを試してみたい」という方に最適な選択肢です。最高65℃の遠赤外線で、じんわりリラックスできるサウナ体験が楽しめます。

＼今なら楽天で43%オフ／

ロウリュを楽しみたいなら → あつあつ君 Lサイズ

「100Vで最高120℃・ロウリュ対応」という唯一無二の組み合わせが魅力。電気工事不要でフィンランドサウナ本来の蒸気体験ができます。「本格的なサウナ体験を求めているが、電気工事は避けたい」という方にとって理想的な選択肢です。受注生産のため納期は長くなりますが、手作りの品質と丁寧なサポートが期待できます。

＼購入は楽天のみ可能／

高品質・長く使いたいなら → MySauna 屋内モデル 1人用 Sサイズ

予算100〜150万円以上を想定できて、「一生モノのサウナを設置したい」という方向けの最高品質モデル。国産ヒノキ・最高110℃・アプリ操作・カスタムオーダーと、妥協なき仕様が揃っています。200V電気工事は必要ですが、自宅に本格的なサウナ空間を構築したい方には最良の選択です。

＼購入は公式のみ可能／

まとめ

今回は2026年版の据え置きBOX型サウナおすすめ3選として、神戸メディケア Natural spa 1人用・あつあつ君 Lサイズ・MySauna 屋内モデル 1人用 Sサイズを比較しました。

それぞれの特徴をひとことでまとめると、神戸メディケアは「手軽さとコスパ」、あつあつ君は「100Vでロウリュができる本格フィンランドサウナ」、MySaunaは「高品質・長期使用を見据えた最上位モデル」です。

BOX型サウナは一度設置したら長く使い続けるものなので、価格だけでなく「どんなサウナ体験がしたいか」をイメージして選ぶことが大切です。ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりの一台を見つけてください。

タイプ	おすすめ製品	一言まとめ
コスパ重視	神戸メディケア Natural spa １人用	100V・39.8万円・工事不要
ロウリュ派	あつあつ君 Lサイズ	100V・120℃・ロウリュ可
品質・長期使用	MySauna 屋内Sサイズ	国産ヒノキ・110℃・カスタム可

最後まで読んでいただきありがとうございました。少しでも参考になれば嬉しいです🐷

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